Gent Activa, Gent Feliç!

122

Genèticament estem dissenyats per moure’ns, però el model de societat en què vivim, cada vegada més avançat tecnològicament, ens aboca a un estil de vida sedentari.

Ser actius de manera habitual aporta molts beneficis a nivell físic, mental i emocional. Segueix els següents consells que et compartim!

Comparteix