GIMCANA FEM POBLE
Els tallers de cohesió social s’organitzen des de l’àrea d’Acció Social i es financien amb fons de la Diputació de Barcelona. Es dirigeixen a qualsevol persona adulta que vulgui compartir experiències i moments agradables. Cada curs es treballa un projecte diferent. T’agradaria participar i crear el projecte de l’any vinent? A quin projecte t’agradaria donar vida perquè totes les persones del poble en gaudeixin? Vine i juntes ho farem possible!
La gimcana Fem Poble és el resultat del taller de cohesió social del curs 2021-22; va ser pensada i portada a terme per totes les persones participants. És una gimcana composta per 7 proves relacionades amb els 7 xacres i ubicada a 7 places del nostre poble.
Des del taller «Fem Poble» us donem la benvinguda a la gimcana creada entre totes les persones participants, amb la qual hem volgut donar vida a espais plens de màgia dels Hostalets de Pierola i al mateix moment, oferir un espai d’empoderament i descobriment propis.
T’hi atreveixes? Som-hi doncs!
1.- CHAKRA RAIZ (MULADHARA) – PERINEU – PARC DE LES BARBACOES
Aquest chakra està relacionat amb la confiança bàsica. L’afirmació per a reforçar-ho és: «Jo sóc un amb tot el que és. Jo estic segur i fora de perill.»
Et convidem a gaudir d’aquest espai obert tan ple de vida: treu-te les sabates i camina pel circuit de diferents textures per experimentar les diferents sensacions que et faran sentir.
Engega el motor!
El circuit està format pels següents elements:
– Sorra fina
– Pedres
– Escorça d’arbre
– Gespa artificial
– Escuma tova
– Corda
2.- CRAKRA SACRE (SVADHISTHANA) – ZONA PELVIANA – PLAÇA DEL TRIANGLE
Aquest chakra està relacionat amb el goig i el fet de gaudir. L’afirmació per a reforçar-ho és: «Jo m’estimo i m’honro a mi mateix i gaudeixo de la vida.»
T’animem que vegis el vídeo gravat, ple de ritme i diversió, en aquesta plaça petita i acollidora perquè et deixis portar per la música i el ballis amb elles.
Passa-t’ho bé!
3.- CHAKRA PLEXE SOLAR (MANIPURA) – BOCA DE L’ESTÓMAC – PL. DE LES OLIVERES
Aquest chakra està relacionat amb el poder personal.
L’afirmació per a reforçar-lo és: «Jo soc el creador de la meva realitat i m’encanta».
T’engresquem a què t’inspiris sentint els diferents sons en aquesta plaça mítica que sens dubte et transportaran a llocs plens de sensacions agradables de moments ja viscuts.
A volar!
Els mòbils estan constituïts per:
– Petxines (simbolitzen el soroll del mar)
– Escorça (ens recorden a quan caminem pel bosc)
– Cargols (ens traslladen a quan la pluja ens mulla)
– Plomes (mira el cel; observa’l)
– Castanyes (una de les nostres tradicions més arrelades: celebrar la festa de la Castanyada amb la família)
– Canyes (pots veure com es mouen quan el vent bufa)
4.- CHAKRA COR (ANAHATA) – ENTRE EL PIT – CAL PONSA
Aquest chakra està relacionat amb la capacitat afectiva. L’afirmació per a reforçar-ho és: «Jo m’estimo i m’accepto, totalment i completament, tal com soc»
Et proposem disfrutar d’aquest espai ple de màgia abraçant els arbres per sentir i retornar l’amor que rebem cap a la natura.
Nodreix-te!
5.- CHAKRA GOLA (VISHUDDHA) – GOLA – PLAÇA CAL FIGUERES
Aquest chakra està relacionat amb la capacitat comunicativa i l’autoexpressió. L’afirmació per a reforçar-ho és: «Jo soc l’autor de la meva vida. El poder de l’elecció és meva.»
Engresca’t a intercanviar llibres o missatges dins d’aquesta font tan popular on fa anys les dones segur que intercanviaven coneixements mentre rentaven la roba. Deixa’t guiar per la teva intuïció i agafa un llibre o missatge a l’atzar i escriu-ne un altre per deixar-li a algú que vindrà després de tu. D’aquesta manera també farem que els llibres i els coneixements segueixin viatjant sense fronteres.
Inspira’t!
6.- CHAKRA DEL TERCER ULL (AJNA) – ENTRECELLA – PLAÇA DE LA CREU
Aquest chakra està relacionat amb la capacitat intuïtiva. L’afirmació per a reforçar-lo és: «És segur per mi veure la veritat.»
Et suggerim que observis atentament aquesta gran taca que hem dissenyat perquè identifiquis l’animal que hi veus. T’oferim fer-ho en aquesta plaça tranquil·la on trobaràs el temps que necessites. Aquest animal serà el teu animal Tòtem o animal de poder. Si busques el seu significat de ben segur que t’ajudarà a descobrir quins poders tens i et mostrarà coses importants sobre tu mateix/a. Els pompons d’aquesta prova van ser realitzats en un taller organitzat el 8 de març amb motiu del Dia de la Dona.
Aventura’t!
7.- CHAKRA CORONA (SAHASRARA) – DAMUNT DEL CAP – BOSC DE L’ESCOLA
Aquest chakra està relacionat amb la transcendència. L’afirmació per a reforçar-lo és: «Jo soc un amb el moment present.»
Endinsa’t en aquest meravellós bosc ple d’encant, on descobriràs un laberint entre els seus arbres en el qual podràs notar la immensitat de l’univers i adonar-te que formes part d’aquesta creació tan perfecta. Tanca els ulls i pensa un desig.
Dona’t ales per volar!
AGRAÏMENTS A TOTES LES PERSONES PARTICIPANTS:
- Laura Castel López
- Meritxell Soteras Gomis
- Elena Lasheras Gutiérrez
- Noemí Martínez Peláez
- David López
- Esther Flores Martinez
- Bouchra Elfilali
- Habiba Tannaghmti
- Fatiha Labiat Khouyi
- Anna Valls
- Cristina Garcia
- Vane Rodriguez
- Rocio Ruiz
- Sandra Díaz
- Atika Motahhir
- Ihsan Zaid
- Kbira Johari
- Khadra
- Fatima
- Halima Jadid
- Nezha Salih
- Irene Cernuda López
- Gala Pizarro Cernuda
- Laura Cernuda López
- Ana Gonzalez i Manel
- Brigitte Johue
- Cecile Arondel
- Isabel Garcia Rubio
- Eveline Chagas Lemos
- José Manuel Alonso Varea
- Maribel Fuentes Sevilla
- Gina
- Aloma Dz Acuña
ENTITATS COL·LABORADORES:
– ARC Juvenil
– Escola de Ball Anna Valls
– Club de Patinatge dels Hostalets de Pierola
– Institut Escola Renaixença
CONTACTE
Per a més informació, noves propostes o per participar en nous projectes truqueu al 600 84 86 43.